Inscrições abertas para o retiro espiritual de yoga! Vagas limitadas!
Durante o final de semana os participantes terão a oportunidade de aprofundar-se nas práticas do yoga, introspecção e relaxamento, revigorando-se energética e psiquicamente. Para que isto aconteça faz-se necessário mouna (silêncio). Sem falar, sem celular, sem ler, sem escrever, etc… O silêncio é um grande mestre e nos permite um relaxamento profundo em todos os níveis, físico, mental e emocional. De acordo com o yoga o relaxamento é a base para uma mente pacífica, harmoniosa e equânime.
As práticas são simples e adaptadas para que todos possam fazer com segurança Posturas físicas Saudação ao Sol Exercícios respiratórios Relaxamentos profundos Meditações Recitação de mantras Comida vegetariana Tempo livre para descanso e contemplação da natureza
Data: 22, 23 e 24 de novembro de 2019
Chegada: 22 de novembro (sexta-feira) às 18 horas
Término: 24 de novembro (domingo) às 14 horas.
Valor e condições de pagamento pelo whats 99991-6056.
