Mês da Mães

Nasce um bebê e nasce uma mãe. Superação, doação, força e amor incondicional são algumas palavras-chaves que definem um pouco deste momento transformador e desafiador. Diante de tantas mudanças na rotina e prioridades, algumas horas dedicadas a si parecem impossíveis… mas são necessárias 🙂 Os benefícios do Yoga para mamães acompanham todas as fases da vida: seja para adquirir força e flexibilidade para acompanhar a nova rotina com um bebê, como também para lidar com as emoções e o estresse no dia-dia de trabalho e a na rotina familiar. Para incentivar as mamães a conhecerem e praticarem o yoga, o Poneshi está com uma promoção neste mês de maio: 1 semana de aulas gratuitas para mamães! Venha praticar yoga conosco e fazer uma pausa no seu dia! Para mais informações envie Whats para (51) 99991-6056 – Av. Independência, 706 sala 201.

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